Pengertian Beras Menurut Para Ahli

Pengertian Beras Menurut Para Ahli
Gantikan konsumsi nasi putih dengan nasi Oridieta, tidak mahal untuk mendapatkan hidup yang lebih sehat. Oridieta adalah sumber energi yang lebih baik, juga mengandung Vitamin, Mineral, Serat Pangan, dan Asam Lemak Esensial, ORIDIETA Tinggi dalam Serat dan Selenium.

Satu cup beras coklat saja sudah bisa menyediakan anda 88% dari nilai harian untuk menganese.

Wanita yang mengonsumsi whole grains, secara konsisten bukan cuma lebih ramping dibanding mereka yang lebih jarang memakan makanan yang tinggi serat ini, tapi mereka yang paling banyak mengonsumsi serat asupan dari whole grain itu juga 49% lebih kecil kemungkinannya untuk menjadi gemuk dibanding mereka yang memakan makanan yang dibuat dari refined grains.